高地薰衣草精油

萃取部位：叶片和嫩芽

萃取方法：水中蒸馏

最为人熟知的一款精油估计非薰衣草莫属。它拥有强大的功能，如镇定、降低血压、抗炎、镇痛、抗痉挛、抗神经系统紊乱、抗焦虑、抗失眠等。注意，这里说的是真正薰衣草，拉丁文名为Lavandula angustifolia，是唇形科薰衣草属中最为常用的一个品种（薰衣草属中还有很多其它品种的薰衣草，如穗花薰衣草、醒目薰衣草等，选择精油时要看清对应的拉丁文名，或看其成分分析报告,如GC（气相色谱）报告，否则可能会因误用而引起不良反应。像穗花薰衣草或某些真正薰衣草与穗花薰衣草的杂交品种，其精油中含有樟脑、1，8桉油醇等，是不适合儿童、怀孕及哺乳期妇女使用的。